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B2-5 Gestion du temps et organisation du travail de thèse - 14H

Volume horaire total 14h

Responsables

Anthony MOULIN, Psychologue du travail

Objectifs

  • Comprendre les leviers principaux de la gestion du temps
  • Diagnostiquer son fonctionnement dans la gestion du temps
  • Analyser son mode d’organisation et de gestion du temps afin de réduire les activités chronophages (les « voleurs de temps »)
  • Proposer des outils et des méthodes capables d'améliorer la gestion de son activité
  • Mettre en pratique des outils et des méthodes dans l’organisation de son activité de doctorant

Contenu

1- Connaître et gérer son rapport personnel au temps en tant que doctorant

  • Les habitudes et les empêchements dans la gestion du temps
  • La connaissance de son rapport personnel au temps
  • L’organisation de son activité au sein du laboratoire, les différentes tâches à réaliser dans le temps disponible
  • La gestion des sollicitations techniques, organisationnelles, humaines (« les voleurs de temps »)
  • L’efficacité méthodologique dans chaque tâche accomplie

2- S'organiser pour accroître son efficacité

  • Les lois de la gestion du temps
  • Le journal du temps, analyse et décisions à prendre
  • La gestion du temps dans la réalisation d’une thèse
  • La planification et ses outils : planning, agendas, programmes spécifiques, outils de conduite de projets, logiciels d’organisation

3- Gérer les sollicitation - garder la maîtrise de son temps

  • Missions et fonctions : tâches prioritaires - tâches secondaires
  • Les sollicitations : Comment dire non ? Comment répondre ? Gérer son planning ?

Calendrier

jeudi 21 et mercredi 27 avril 2022
Horaires : 09h00-17h00

Ouverture des inscriptions : 21 février 2022